MOBILITY Pakiet treningów

Pakiet Mobility – HIT który jest bazą i wisienką do każdego mojego treningu.❤️
MOBILITY to zestaw treningów rozciągająco -wzmacniająco-usprawniających całe Twoje ciało. To coś od czego powinnaś zacząć i czym powinnaś kończyć każdy trening!

Wiem jak bardzo utarło się myślenie, że tylko dzięki DZIKIM i SZALONYM treningom, po których z ledwością dyszysz, osiągniesz efekt. A to wcale nie jest prawda! Trening musi być całością. Dzikie treningi są genialne, treningi siłowe również ale to dzięki mobility i rozciąganiu Twoje ciało RUSZY DALEJ ?

Teraz powiem Ci coś co zwali Cię z nóg – każdy trening w pakiecie mobility w połączeniu z tabatą jest pełnowartościowym treningiem, po którym wylejesz siódme poty NA MAXA!! Jeśli nie dowierzasz to niech zakwasy będą dla Ciebie dowodem na moje słowa ? Jestem zdania, że treningi same się obronią a wzmocnione, jędrne ciało i zwiększone zakresy ruchu m.in. w stawach same Ci udowodnią jak wiele dobrego zadziało się w Twoim ciele!

Pakiet Mobility jest dla każdego.

Dla osób początkujących – bo dzięki porządnemu rozciągnięciu i wzmocnieniu już od samego początku będą dobrze przygotowane do poprawnego wykonywania ćwiczeń.
Dla zaawansowanych – bo porozciągają pospinane w treningach mięśnie, przez co nadadzą im piękny kształt a stawy zyskają większe zakresy ruchów. Treningi Mobility możesz wykonywać bez względu na wiek i poziom zaawansowania.

Największą zaletą dokładnie wykonywanych sentencji ruchów jest niskie ryzyko kontuzji. Co ma ogromne znaczenie dla osób z wagą +100. Polecam abyś nie bała się spróbować niezależnie od ilości kilogramów.

Dlatego wskakuj już teraz i zacznij DZIAŁAĆ!

Copyright © 2018 kursy.sportsmama.pl. Szkolenia napędza platforma WP Idea